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コトノハヤ徒然

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07.22 Fri

筋肉痛。

 朝から何故か筋肉痛。

 今朝から両ふとももが一寸痛い感じがしていましたが、その後一寸動いたら、夕方見事に筋肉痛。
 夜になって帰宅する頃には完全に痛くなって、階段を登りおりするたびに攣りそうになる悲劇!

 運動不足が祟ってるのかなあ。
 と思いつつ、疲れたので布団にころんと転がる週末の夜です。